Giorno: 9 Novembre 2017

Siate Voi il Cambiamento che State Cercando

Ciao a tutti ragazzi e ragazze, mi rivolgo proprio a voi giovani che molto probabilmente siete coinvolti in situazioni emotive, per voi nuove, e che talvolta vi portano ad avere sensazione di malessere e avvolte anche di instabilità mentale. In realtà in questo articolo vi ho lasciato di sotto un video da vedere, ma vi

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5 Modi per Allineare il Pensiero Positivo

La storia ci ha mostrato in diverse occasioni che coloro che hanno una visione positiva della vita sono anche quelli che generalmente raggiungono un maggior successo. E non mancano le citazioni dei grandi imprenditori sull’importanza dei pensieri positivi e dell’attitudine mentale ottimista. Personalmente, il cambiare la mia attitudine mentale da negativa imparando a pensare positivo ha comportato un cambiamento radicale del

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ECKHART TOLLE IL POTERE DI ADESSO

Eckhart Tolle (pseudonimo di Ulrich Leonard Tolle) (Lünen, 1948) è uno scrittore e oratore tedesco. È l’autore dei bestseller Il potere di adesso e Un nuovo mondo. Tolle è nato a Lünen in Germania, vicino a Dortmund. Visse un’infanzia infelice, soprattutto fino a 13 anni, gli anni passati in Germania. A 13 anni si spostò in Spagna con suo padre. Il padre gli chiese se volesse frequentare la scuola ed Eckhart rispose

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IL SISTEMA DIGERENTE

IL SISTEMA DIGERENTE L’apparato digerente provvede alla digestione e all’assimilazione di cibi e bevande, assolve cioè a funzioni nutritive. Il nome sottolinea l’importanza della digestione dei nutrienti, quell’insieme di processi che consentono la scomposizione degli alimenti introdotti in sostanze veicolabili dal sangue e utilizzabili dalle cellule nei diversi tessuti. La porzione principale di questo apparato è l’intestino, che si

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IL SISTEMA CARDIOVASCOLARE

L’organizzazione dell’apparato cardiovascolare L’apparato cardiovascolare è costituito da una pompa muscolare (il cuore) e da una serie di condotti (i vasi sanguigni) nei quali si muove un fluido (il sangue) che viene pompato in tutto il corpo. Il cuore e i vasi sono anche indicati complessivamente come apparato circolatorio. Il compito del sangue che si muove nell’apparato circolatorio è

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Il risveglio di Autunno ricetta rigenerante

Il Risveglio d’Autunno | Ricetta Rigenerante GUARDA IL VIDEO SOTTO Procedura 10 minuti Persone 2   Ingredienti 3 pere 2 pesche 1 mela 1 limone   Procedimento 1) Sbucciate le pere e mettetele da parte. 2) Sbucciate le pesche e mettetele da parte in una ciotola. 3) Sbucciate la mela e la mettete in una ciotola 4)

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Sana Colazione per Un Giusto Equilibrio Energetico ed Emotivo

Centrifuga di Carote e Mele a Colazione Procedura 10 minuti Persone 4   Ingredienti 600 gr carota 500 gr mela 2 dl succo di arancia conservato non zuccherato q.b. zucchero semolato   Procedimento 1) Raschiate le carotine, tenetene da parte 2 e tagliate le altre a tocchetti; sbucciate le mele e dividetele a pezzi. 2) Mettete le carote e le mele

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RICETTA DEL MATTINO Coppette ai lamponi

Coppette ai Lamponi Ricetta di Benessere del Mattino Procedura 12 minuti Cottura 2 minuti Persone 2   Ingredienti 200 gr yogurt greco 50 gr frutti di bosco 30 gr fiocchi di avena 5 cucchiai panna per dolci 2 cucchiai confettura di lamponi 1 cucchiaio miele   Procedimento 1) Mettete i fiocchi d’avena in un padellino antiaderente e, mantenendo il fuoco medio e senza aggiungere

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Sana Colazione per Un Giusto Equilibrio Energetico ed Emotivo

Per avere le energie necessarie per affrontare la giornata, la colazione deve apportare tra il 20 % e il 25% del fabbisogno giornaliero di calorie. Iniziare la giornata con la giusta quantità di nutrienti e vitamine è fondamentale per avere vitalità ed energia, quindi anche uno stato d’animopositivo. Per questo motivo, la colazione è il pasto

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Filosofia zen: 4 abitudini per una vita zen

Ti sei mai sentito dire “dovresti essere più zen?”  Se la risposta è si immagino che questa frase non abbia sortito un gran effetto nel momento di alterazione in cui ti veniva pronunciata

Il Medium

è una persona con particolari poteri paranormali e psichici che la facoltà di mettere in contatto il mondo degli spiriti e quello degli uomini. Si configura dunque come un intermediario tra i due mondi. Il termine Medium nasce dal fenomeno dello spiritismo che si sviluppò intorno agli anni cinquanta del secolo scorso per poi diffondersi in più settori.

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10 CIBI CHE GUARISCONO DI UNA DOTTRINA CENSURATA

La Segnatura Rerorum (Firma delle Cose) è un’antica e profonda saggezza che sta venendo censurata di proposito. Essa afferma che tutti i tipi di frutta e verdura seguono un modello che rispecchia gli organi del corpo umano: a seconda dell’organo, la frutta/verdura corrispondente apporterà significativi benefici. Avete mai notato che alcuni cibi hanno la stessa

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10 ENERGIE DEL FENG SHUI

Feng shui è un’antica disciplina orientale nata oltre quattromila anni fa, e si occupa di coniugare filosofia e architettura nelle case, a partire dalla costruzione, sino ad arrivare all’arredamento. In Cina si chiama “Fung Shui” in Danimarca si chiama “Hygge” il significato è il medesimo: creare atmosfere accoglienti, piacevoli ed intime dove trascorrere le proprie giornate. Feng Shui signifca

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ALIMENTAZIONE YOGA

Riscopri il fascino del riso Grazie a queste tre ricette di paesi lontani Kitchari disintossicante Ingredienti per 4 persone 4 cucchiai di olio vegetale o ghee (burro chiarificato) 1/4 di cucchiaino di assafetida in polvere 1 cucchiaino di semi di cumino 1 cipolla piccola, pelata e affettata 1 pezzetto di zenzero fresco (2,5 cm), pelato

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MEDITAZIONE YOGA

Comincio con una rivelazione: prego per trovare un parcheggio. Forse è il bambino in me che crede nelle magie, ma quando ho bisogno di qualcosa, quando comincio un qualsiasi progetto, prego. Alcune di queste, credo possano essere considerate spiritualmente corrette. Sono dedicate a persone che hanno bisogno, o affinché le mie azioni posano portare beneficio.

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Rimedi antistress efficaci da Subito

Una tecnica antistress pratica ed immediata. La prossima volta che ti senti sopraffatto dal lavoro, combatti lo stress lanciando un SOS. La sigla SOS è universalmente riconosciuta come un segnale di richiesta di aiuto. Il capitano di una nave o di un aereo lancia infatti un SOS quando è assolutamente necessario l’intervento immediato dei soccorsi. Molti

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COME SVEGLIARSI PRESTO AL MATTINO

Sono ormai ampiamente noti i benefici legati all’alzarsi presto al mattino,  in termini di maggiore produttività, buon umore e benessere. Ma come è possibile riuscire a puntare la sveglia alle 5 del mattino, alzarsi in piedi ogni giorno all’alba e resistere alla tentazione di rituffarsi sotto le coperte? Effettivamente, è piuttosto difficile abituarsi a svegliarsi presto al

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I 7 CHAKRA

Sono sette. Potrebbe trattarsi tanto dei nani di Biancaneve, quanto dei samurai di Kurosawa o dei peccati capitali, ma è dei chakra che stiamo parlando. I sette chakra possono essere paragonati ai trasformatori elettrici: raccolgono l’energia che scorre nel corpo, la lavorano e la trasformano, per poi ridistribuirla di nuovo.   I sette chakra sono

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I 10 Uomini più Alti del Pianeta

Certo, sfigureranno se comparate agli 8000 metri dei dieci massicci più alti, ma di sicuro sembrano imponenti se affiancate a delle persone comuni. Vediamo chi sono Robert Pershing Wadlow Altezza: 272cm L’essere umano che vince la medaglia d’oro come persona più alta del mondo è Robert Pershing Wadlow (1918 – 1940 statunitense). è stato l’unico uomo

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