Tag: BENESSERE

Calcola la tua data di Nascita e scopri come sei

Il metodo ayurvedico per lavorare in maniera mistica sul tuo benessere.. La consulenza ayurvedica ha lo scopo di indirizzare i pazienti verso una buona qualità della vita. A questo fine, un utile strumento terapeutico da affiancare alle istruzioni per un corretto stile di vita può essere quello che la cultura vedica definisce Nym: N=nam o nome, Y=Yantrao

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Asthanga Yoga : prova 6 semplici posizioni

Asthanga Yoga : prova 6 semplici posizioni

Un esercizio di 5 minuti per farti ritrovare l’Equilibrio Interiore

Un esercizio di 5 minuti per farti ritrovare l’Equilibrio Interiore

Siete ottimisti o pessimisti? VIDEO/TEST

Questo rapido Test vi aiuterà a scoprire come vi ponete solitamente di fronte a tutto ciò che vi circonda, quindi se in modo negativo, positivo oppure equilibrato. Spesso non è facile rendersi conto della propria predisposizione a vedere il bicchiere ‘mezzo pieno’ o ‘mezzo vuoto’ fino a quando, magari, una persona di vostra fiducia non lo mette in evidenza.

Esercizi per stare bene in – di 20 minuti + Video omaggio

Un abbraccio, la frutta nel frigo e un bel bicchiere d’acqua. Stare bene è un gioco da ragazze e ci si impiega un minuto. 20 suggerimenti semplicissimi per trovare il tuo attimo di benessere,prima di lasciarvi vedere il video, date un occhiata a questi 20 consigli veloci sotto elencati.

Musica Angelica per meditazione a 432 HZ

Musica di meditazione curativa sintonizzata su 432 Hz per un relax ottimale. Con musica Angel (musica angelica). La frequenza 432 Hz ci consente di sintonizzarci sulla saggezza dell’universo, sulla divina intelligenza e sulla nostra anima.

La dieta giapponese che allunga la vita !

ISCRIVITI AL BLOG !           Si sa che i giapponesi sono uno tra i popoli più longevi e il loro segreto sta proprio nella loro dieta: ecco i cibi che di sicuro sono elisir di giovinezza e che in Giappone sono usati quotidianamente . Il Giappone è senza ombra di dubbio una delle

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Vastu : Sapienza indiana tra individuo spazio vitale

ISCRIVITI AL BLOG          Quante volte abbiamo sentito il desiderio di cambiare la disposizione dei mobili, di scegliere nuovi colori per la casa, cambiare destinazione d’uso di una stanza? Quante volte è successo, per un impellente bisogno di manifestare noi stessi in particolari momenti della nostra vita, con la precipua esigenza di

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Come riattivare Tiroide e Pancreas con lo YOGA

Tecnica 1. In posizione seduta, con la schiena eretta, distendere le gambe in avanti tenendo i piedi uniti.Piegare la gamba sinistra e portare il dorso del piede sulla coscia destra, con il tallone vicino all’incavo dell’inguine (semiloto); se le articolazioni sono rigide, portare il tallone sinistro vicino al perineo (alla mezza turca). Le mani fanno

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Il sale è dannoso. Ecco quali cibi evitare

Non bisogna superare i 1500 milligrammi al giorno ed è bene sapere che il 75% del sodio che assumiamo ogni giorno è già presente naturalmente negli alimenti Salati, saporiti, sfiziosi. A volte anche troppo. Con conseguenze negative per il nostro benessere e per la nostra salute. Sono diversi i cibi che consumiamo quotidianamente e che contengono alti livelli di sodio, spesso

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Il Tai Chi che ti Salva la Vita

Il Tai Chi insegna alle persone più anziane, ma in generale a tutti, ad avere coscienza del proprio corpo nello spazio riducendo il rischio di cadute che, per gli over 60, possono essere la causa di morte, nei casi più gravi. Il Tai Chi, spiegano i ricercatori, in questo senso è molto più efficace dell’attività

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Perché l’olio extra-vergine fa bene al cuore,scoperto il suo segreto.

Esperti del St. Michael’s Hospital a Toronto hanno scoperto il segreto dell’olio extra-vergine d’oliva: in una ricerca pubblicata su “Nature Communications” hanno spiegato perché fa bene al cuore e in generale alla salute cardiovascolare. L’alimento aumenterebbe una proteina nel sangue (ApoA-IV) che tiene a bada le piastrine (le cellule che servono a evitare emorragie) che, se si aggregano impropriamente, possono generare trombi

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I PROBIOTICI CHE FANNO DIMAGRIRE,COSA SONO ?

Ricercatori italiani hanno dimostrato che i probiotici possono aiutarci a perdere peso e a migliorare la nostra salute mentale. Ai partecipanti dello studio, sia sani che malati, è stato somministrato un mix con 120 miliardi di probiotici di otto ceppi batterici distinti. I probiotici possono aiutare a perdere peso e a ridurre l’ansia. Lo ha

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Creata gomma da masticare a base di cannabis per combattere sclerosi multipla e fibromialgia

Creata gomma da masticare a base di cannabis per combattere il dolore cronico e gli spasmi provocati da sclerosi multipla e fibromialgia. A metterla a punto un’equipe di scienziati della casa farmaceutica americana AXIM Biotechnologies, Inc., tra le aziende più attive al mondo nella sperimentazione della cannabis sul fronte terapeutico. La gomma da masticare, chiamata

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Il campo elettromagnetico del cuore influenza tutte le cellule

Gran parte delle tradizioni culturali di tutto il mondo ha sempre considerato il cuore la sede dell’anima, fonte di coraggio e saggezza, fino a quando l’avvento delle moderne neuroscienze, attraverso dispositivi di neuroimaging sempre più sofisticati, ha fatto sì che si rinunciasse a questa importante consapevolezza, inchiodando il nostro mondo interiore al cervello e al

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Aumentare la propria consapevolezza affinché i cambiamenti arrivino da soli

Vivere le crisi in pienezza è possibile, secondo quanto afferma Jon Kabat-Zinn, promotore del mindfulness in occidente. Per di più, secondo quanto sostiene, se aumentiamo la nostra consapevolezza, i cambiamenti nella nostra vita arrivano da soli. Tuttavia, non si sofferma su un’affermazione vaga ed imprecisa; questo ricercatore, infatti, da anni dedica la sua vita ad evidenziare scientificamente un aspetto

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I 15 donatori di energia positiva, ecco chi sono

Siete mai stati con qualcuno che sembra irradiare una luce che mette di buon umore tutte le persone intorno? E nello stesso modo: avete mai passato del tempo con qualcuno così infelice, che sembra emanare vibrazioni così negative, al punto di risucchiare la felicità di chiunque fosse intorno a lui? Vampiri o donatori di energia?

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Il mistero dell’Argento Colloidale

L’argento colloidale è un’ottima alternativa naturale agli antibiotici. Le sue micro-particelle riescono a penetrare la membrana protettiva dei batteri patogeni, neutralizzandone la tossicità e disattivando nel giro di pochi minuti la loro capacità di nuocere all’organismo. Argento Colloidale – 10 ppm Sante Naturels € 34.0001   Forte di numerosi studi clinici, l’argento colloidale dimostra tutta la sua azione germicida ad

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Cos’è la naturopatia ?

La Naturopatìa è una disciplina di origini antiche, che affronta il malessere e il disagio con modalità diverse rispetto alla medicina tradizionale e che propone una lettura simbolica del corpo e delle sue malattie. Ogni individuo viene visto nella sua totalità e in questa visione il “disturbo” non è mai casuale ma un preciso messaggio

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