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Il Tai Chi che ti Salva la Vita

Il Tai Chi insegna alle persone più anziane, ma in generale a tutti, ad avere coscienza del proprio corpo nello spazio riducendo il rischio di cadute che, per gli over 60, possono essere la causa di morte, nei casi più gravi. Il Tai Chi, spiegano i ricercatori, in questo senso è molto più efficace dell’attività

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