Tag: ZEN

7 modi sicuri per attirare un karma positivo nella tua vita!

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Prova a vivere in un modo diverso ! IL VIDEO che fa pensare

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Spiritual Empowerment : Cosa Significa

nella consapevolezza che c’è qualcosa di potente !

9 Motivi per iniziare a Meditare !

È più facile di quanto pensi ! La meditazione non è necessariamente impegnativa! Non devi per forza sederti in perfetta immobilità per ore e ore per ottenerne i benefici. Non hai bisogno di oggetti di scena o attrezzi. Inoltre, puoi meditare praticamente ovunque. Ti renderà più “ZEN” “Zen” è spesso una parola usata in associazione

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Aumentare la propria consapevolezza affinché i cambiamenti arrivino da soli

Vivere le crisi in pienezza è possibile, secondo quanto afferma Jon Kabat-Zinn, promotore del mindfulness in occidente. Per di più, secondo quanto sostiene, se aumentiamo la nostra consapevolezza, i cambiamenti nella nostra vita arrivano da soli. Tuttavia, non si sofferma su un’affermazione vaga ed imprecisa; questo ricercatore, infatti, da anni dedica la sua vita ad evidenziare scientificamente un aspetto

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Filosofia zen: 4 abitudini per una vita zen

Ti sei mai sentito dire “dovresti essere più zen?”  Se la risposta è si immagino che questa frase non abbia sortito un gran effetto nel momento di alterazione in cui ti veniva pronunciata